Mi cuerpo me obligó a parar. Aprender a escucharlo y tomar acción cambió el pronóstico.

Durante mucho tiempo, le di prioridad a todo, menos a los síntomas que tenía diariamente.

En 2014, al final de mi carrera universitaria, me diagnosticaron cinco enfermedades inflamatorias digestivas:

Pasar los días con gases, reflujo, dolor abdominal, cansancio crónico, estreñimiento y más era algo normal para mí, hasta que me dieron estos diagnósticos.

La recomendación del doctor estaba clara: alimentación saludable, ejercicio, hidratación y un adecuado descanso. Pero yo sentía que, con el ritmo de vida que llevaba, era imposible.

Hice un tratamiento temporal y, al sentir mejoría, me olvidé de todo y seguí sin hacer cambios. En poco tiempo comencé a sentirme peor. Incluso casi me pierdo mi graduación por pasar la noche en la sala de emergencias. Esto definitivamente me llevó a tomar acción.

En búsqueda de alternativas, conocí la alimentación antiinflamatoria: una opción que se veía variada, sabrosa y, sobre todo, fácil de sostener en el tiempo.

Con ella logré revertir mis enfermedades. Ya no había malestares, pastillas ni hospitales.

Ahora había energía, agilidad mental y unas ganas de hacer cosas que nunca hubiera pensado hacer. Tenía ganas de vivir.

Cuando comencé a ver estos resultados, quise llevar esto más allá y me certifiqué como asesor nutricional.